Gaia Xtreme México – English https://www.gaiaxtreme.com/en/ Tours en Monterrey Sat, 13 Dec 2025 16:13:37 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 Que alimentos energéticos llevar a los recorridos https://www.gaiaxtreme.com/en/que-alimentos-energeticos-llevar-los-recorridos/ Fri, 05 Jul 2019 18:41:34 +0000 https://www.gaiaxtreme.com/en/?p=6562 Agua, es esencial para mantener el cuerpo hidratado.  2. Bebidas isotónicas, para reponer los electrolitos perdidos.  3. Barritas energéticas, preferiblemente de cereal o avena para que aporten al organismo proteína. 4. Fruta seca, aportan grasas y proteína al cuerpo, haciéndote sentir lleno de energía 5. Chocolate, siempre ayuda, una pequeña porción provee la energía necesaria […]

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  • Agua, es esencial para mantener el cuerpo hidratado. 

    • 2. Bebidas isotónicas, para reponer los electrolitos perdidos. 

    3. Barritas energéticas, preferiblemente de cereal o avena para que aporten al organismo proteína.

    4. Fruta seca, aportan grasas y proteína al cuerpo, haciéndote sentir lleno de energía

    5. Chocolate, siempre ayuda, una pequeña porción provee la energía necesaria para el recorrido. 

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    • Vía Ferrata 

    • Nido de los aguiluchos

    • Pico Norte

     

     

    • Matacanes 

    • Cascada del Chipitín

     

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    ]]>         Blog https://www.gaiaxtreme.com/en/blog/ Fri, 12 Jan 2018 20:44:02 +0000 https://www.gaiaxtreme.com/en/?p=6152 The post Blog appeared first on Gaia Xtreme México - English.

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    ]]>         El cañon de Matacanes : Una maravilla natural https://www.gaiaxtreme.com/en/canon-matacanes-una-maravilla-natural/ Fri, 12 Jan 2018 20:20:50 +0000 https://www.gaiaxtreme.com/en/?p=6150 Cañon de Matacanes, Monterrey, Nuevo león, México ¿Dónde está el Cañón de Matacanes? Se encentra en el municipio de santiago, nuevo león, en el ejido Potrero Redondo. A una distancia de approximadamente 2 horas de Monterrey. Apenas Matacanes se volvio un destino turístico hace 15 años, y como resultado, sus paisajes y piedras se han […]

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    ]]>     Cañon de Matacanes, Monterrey, Nuevo león, México

    ¿Dónde está el Cañón de Matacanes?

    Se encentra en el municipio de santiago, nuevo león, en el ejido Potrero Redondo. A una distancia de approximadamente 2 horas de Monterrey.
    Apenas Matacanes se volvio un destino turístico hace 15 años, y como resultado, sus paisajes y piedras se han esculpido, menospreciado y cambiado muchas veces debido a las lluvias o hurracanes. De hecho, al principio de los años 2000 , los mexicanos y americanos con más poder adquisitivo comienzan a visitar este cañon, y ahora tiene la fama de un uno de los mejores en el mundo.

    Los acantilados alrededor de esta maravillosa maravilla habían sido divididos y mantenidos firmemente por propietarios privados durante años. Cada uno cobraba tarifas de entrada separadas y modificaba la tierra de la forma que consideraba conveniente. En la estación de tren más cercana, se emplearon mercachifles y barkers de feria para ahuyentar a los pasajeros de la plataforma, prometiendo transporte gratuito, precios bajos y la mejor vista de las cataratas.

    A medida que comenzaron a aparecer en la prensa relatos despectivos de viajeros extranjeros, las condiciones alrededor de las Cataratas del Niágara fueron vistas como una vergüenza nacional para los Estados Unidos. Esto, en parte, ayudó a galvanizar el apoyo para un sistema de Parques Nacionales y, finalmente, la consolidación y protección de la propiedad a lo largo del Río Niágara.

    Hoy en día, el cañon de matacanes y las áreas a sus alrededores están protegidas por parques: El parque nacional cumbres de Monterrey.

    Niagra Falls
    Dicho eso: traiga su pasaporte.
    Si no tienes uno, es fácil de conseguir. Se toman un tiempo para venir por correo, pero son viables durante años y el costo en el tiempo es de alrededor de $ 10-15 por año. Es bastante barato para la capacidad de salir fácilmente y volver a entrar al país en cualquier momento, y creo firmemente que todos los estadounidenses deberían tener uno. Como extra, su pasaporte sirve como una forma de identificación con foto casi universalmente aceptada en todos los Estados Unidos.

    Más allá de todas estas razones para adquirir un pasaporte, cuando visite las Cataratas del Niágara, seguramente querrá experimentarlo desde ambos lados de la frontera. El cruce es fácil, y aunque Rainbow Bridge es esencialmente el único lugar para cruzar, nunca he esperado más de quince minutos en la puerta de la frontera.

    Cada lado tiene sus encantos, y no se debe perder nada.

    niagra cae del lado americano
    El lado estadounidense
    En teoría, el lado de Nueva York de las cataratas es más «natural», o al menos se supone que es así. Todo lo que esto significa en realidad es que hay árboles y pasto en lugar de edificios altos y desagradables inmediatamente a lo largo del acantilado. El Parque Estatal de las Cataratas del Niágara se curva a lo largo de la costa, aguas arriba y aguas abajo de las cataratas, e incluye Goat Island, que se encuentra entre las enormes cataratas Horseshoe Falls y las cascadas Bridal Veil Falls y American Falls. Ahora, el Parque Estatal de las Cataratas del Niágara es hermoso, precioso de hecho, pero no lo llamaría natural. Sigue la agradable estética típica de la arquitectura paisajística del siglo XX, ofreciendo encantadores senderos que conducen a vistas perfectas a través de una mezcla de especies nativas y no nativas.

    niagra falls bridge
    Esto de ninguna manera tiene la intención de descontar el lado estadounidense de las cataratas, es sin duda una visita obligada y el parque es increíble. Es aquí donde puedes acercarte a cada una de las tres cataratas que en cualquier otro lugar en el borde del desfiladero. Una tarde se puede pasar fácilmente deambulando por los diferentes caminos a través de árboles densos y campos abiertos a medida que se abre paso entre las vistas. Tendrás la oportunidad de admirar cada una de las cataratas desde múltiples puntos de vista, de isla en isla, y en diferentes fases de la luz solar. Caminando aguas arriba de las cataratas se encuentra en una sección mucho menos concurrida del parque, donde uno puede relajarse en la costa. Los dedos de los pies en el agua fría, reflexionando sobre el inmenso poder que trajo toda esta agua, los ojos pelados por la vida silvestre local.

    El lado de Nueva York también cuenta con dos de las atracciones más sorprendentes e icónicas de Niagara: la Maid of the Mist y la Cave of the Winds. Ambas están en realidad dentro del parque estatal, y si puede permitirse, ambas deben estar absolutamente en su lista de cosas por hacer en Niagara. Puede que sean turísticos, pero la verdad es que igualar ambos en la misma tarde fue uno de los días más increíbles que he vivido en todos mis años de viaje.

    La gira de la Cueva de los Vientos comienza en la Isla de la Cabra en el borde de la garganta. Los boletos se pueden comprar en línea de antemano o directamente en una ventanilla el mismo día. Te darán un poncho de lluvia y, si te sirve la memoria, un par de chanclas. ¡Úsalos! Esta es una aventura muy húmeda. Desea absolutamente usar lo que le den y asegurar / impermeabilizar cualquier dispositivo electrónico antes de ponerse en línea. Resista el impulso de llevar una cámara costosa hasta las cataratas, podría ser desastroso. Honestamente, te recomiendo que dejes esas cosas en el auto, los momentos de experiencia que captures allí se quedarán en tu memoria mucho mejor de todos modos.

    Originalmente, la Cueva de los Vientos era una cueva real. En 1841, los propietarios privados comenzaron a acompañar los recorridos por una escalera hacia la Cueva de Eolo (llamada así por el dios griego del viento) que llevaba a los visitantes por detrás de las Cataratas del Velo nupcial. Una serie de desprendimientos de rocas eventualmente arrasó la cueva, y a partir de 1924 las giras fueron llevadas al frente de Bridal Veil Falls. Lejos de una decepción, el acercamiento directo a las cataratas es aún más increíble debido al contexto proporcionado por los acantilados circundantes y las vistas del río y las cataratas americanas.

    Hoy, bajarás a través de la roca en un ascensor, caminarás por un túnel y saldrás al final de la asombrosa garganta del Niágara. Una serie de cubiertas y escaleras de Redwood te llevan hasta la base de Bridal Veil Falls, donde literalmente puedes pararte bajo el agua que cae y dejar que te pase por encima en un caos helado, alegre y escandaloso de castigados cubos. Nunca se sentirá más cerca de las cataratas y, a pesar de la «protección contra la lluvia», se mojará.

    The Maid of the Mist es menos intensa físicamente, pero igual de espectacular.

    Ubicado en Prospect Point, el recorrido en barco Maid of the Mist utiliza un elevador dentro de la Torre de Observación de las Cataratas del Niágara para llegar al agua. Los boletos se pueden comprar en varios establecimientos del área, así como en el sitio y en línea.

    Si sabes algo sobre Niagara, es probable que hayas oído hablar de Maid of the Mist. Cuando abordes el barco del tamaño de un ferry, te darás cuenta de lo popular que es esta atracción. Intenta avanzar temprano para poder agarrar un lugar justo contra la barandilla. Lentamente, el bote se aleja del muelle y se abre camino río arriba, pasando por American y Bridal Veil Falls para ofrecerle una vista incomparable. Luego está en el destino real en la base de Horseshoe Falls.

    El personal en el puente ajusta los motores cuando el barco hace su aproximación, y entran en un equilibrio incómodo con el agua, luchando contra una corriente furiosa para mantener una posición estacionaria. Todos a bordo están envueltos en el neblinoso y nebuloso rugido. Perdido en la terminación de tan inmenso poder. El agua debajo de las espumas y las agitaciones entre los cantos rodados invisibles, burbujeando a la superficie como una espuma blanca.

    río niagra
    Después de lo que parece ser una eternidad, los motores retroceden y la corriente toma el control, empujando al gran barco aguas abajo donde los pilotos toman el control y la guían hacia el muelle. Los pasajeros miran con asombro la gloria que se aleja de Horseshoe Falls y se preguntan cómo pudieron haber terminado esos momentos.

    Desafortunadamente, ambas atracciones solo están abiertas durante la temporada alta. Las cataratas están justo al norte de Buffalo, NY y hace mucho frío en invierno. De hecho, cuando llega el otoño, toda la colección de mampostería de secoyas de la Cueva de los Vientos se desmonta y se retira debido al daño potencial provocado por el hielo y las temperaturas bajo cero. Por lo tanto, si planea llegar después de que termine la temporada de verano, estas opciones no estarán disponibles. ¡Pero no se preocupe! Todavía hay mucho que ver.

    Nuestra primera visita a las cataratas fue en noviembre, y nos lo pasamos de maravilla.

    No me lo dijiste, (y realmente no deberías hacer esto porque definitivamente es ilegal y bastante peligroso) pero si uno fuera el momento adecuado, llegando tarde en la noche en el receso de temporada, hay un cierto lugar solo al norte de American Falls, donde uno podría trepar por una pequeña barandilla en la pasarela, arrastrarse hasta la orilla y pararse encima de una gran roca en el río, a solo un metro del borde de las cataratas. Cerrando los ojos, sintiendo la tremenda vibración del agua en cascada, y tal vez incluso compartiendo un beso con la persona que más aman.

    También se podría deslizar, lavarse sobre las cataratas y morir. Esto no siempre sucede, pero puede hacerlo fácilmente, seguramente, y es sin duda la razón por la cual tales barandillas existen a lo largo de las pasarelas.

     

    Solo un pensamiento.

     

    El lado canadiense
    Seguramente hay más que suficiente para ver en el lado estadounidense de las cataratas para un viaje satisfactorio, y si no puede, por algún motivo, adquirir un pasaporte por todos los medios, haga esto. Sin embargo, si hay alguna manera de cruzar legalmente el límite internacional, no pierdas tu oportunidad.

    Como se dijo anteriormente, el lado estadounidense se percibe como más «natural» que el lado canadiense, y aunque la verdad de este reclamo es discutible, la opinión del lado de Nueva York parece reforzar la idea. Verá varios hoteles muy grandes, una serie de calles vibrantes y bien iluminadas, e incluso una gigantesca noria. Si alguna vez has estado en las Smoky Mountains en Tennessee, Niagara Falls, Ontario se parece mucho a Gatlinburg.

    Hay una gran cantidad de restaurantes cursis, un museo de Ripley, laser tag, minigolf que brilla en la oscuridad, enormes hoteles con vistas a las cataratas, el salón de la fama de un criminal y, por supuesto, el de Tim Horton. Todo forrado con gloriosas luces de neón y LED. Nada de eso inmediatamente a lo largo del desfiladero, sin embargo.

    Hay dos razones principales para visitar el lado canadiense de Niágara. La primera razón, y tal vez menos importante, es el alojamiento.

    Por alguna razón, el alojamiento en los Estados Unidos es absurdamente caro. Cuando hicimos nuestro primer viaje aquí fue a fines de noviembre, sólidamente en la temporada baja, y la habitación podunk más barata que pudimos encontrar en una ciudad llena de hoteles vacíos en el lado de Nueva York fue de $ 55-60. Una breve búsqueda de Niagara Falls, Ontario y aterrizamos una habitación decente dentro de 2 millas de las cataratas por $ 27 USD.

    $ 27.00!

    No puedo hablar por nadie más, pero he viajado por todo Estados Unidos y nunca he pagado tan poco por una habitación de hotel privada. Claro, no fue exactamente agradable, pero estaba lejos del peor hotel que he tenido. Una vez me quedé en una habitación de $ 55 por noche en Chicago con vómito fresco en la alfombra. Y eso fue hace diez años.

    Así que sí, este lugar fue bastante bueno. Incluso teníamos algunas parrillas de gas afuera para poder preparar nuestra propia cena. Volvimos al mismo hotel durante la temporada alta del año siguiente y solo pagamos $ 35USD por noche.

    niagra falls river

    La segunda razón más importante para visitar el lado canadiense es la vista
    En el lado estadounidense de la frontera, te acercas de cerca a las tres cascadas. Aunque la mayor de ellas, Horseshoe Falls, se encuentra prácticamente dentro de los límites de Canadá, solo hay un punto en la pasarela desde donde se puede llegar a cualquier punto cercano al borde.

    Pero Canadá se beneficia de esta yuxtaposición.

    Cuando miras a través del desfiladero desde el lado de Nueva York, todo lo que ves es la pared del desfiladero y un grupo de hoteles y trampas para turistas. Cuando miras desde el lado canadiense, los hoteles y las trampas para turistas están detrás de ti, fuera de la vista, y lo que ves al otro lado de la garganta son tres asombrosas cascadas rodeadas de bellos espacios verdes. Queen Victoria Park ha mantenido todo el consumismo antiestético fuera de la vista desde el acantilado.

    Una amplia pasarela de piedra lo llevará a lo largo del borde y se le ofrecerá una de las mejores vistas de las cataratas que posiblemente pueda tener. Lo mejor absoluto en la temporada baja. Las tres caídas estarán dispuestas frente a ti, llenando el aire con un rugido rugiente y una niebla helada.

    Por la noche, el agua brilla con color.
    Es artificial y, ciertamente, un poco ofensivo. Después de todo, ¿no sería hermoso a la luz de la luna? Y seguramente me sentiría ofendido si las luces una vez propuestas brillaran todas las noches en las cataratas del Valle de Yosemite. Sin embargo, dado el nivel actual de comercialismo que ya existe alrededor de Niagara, no me molestan realmente los cambiantes focos multicolores que iluminan el agua. De hecho, los hizo hermosos incluso en una noche sin luna.

    Si llega hasta el extremo norte del Queen Victoria Park, especialmente de noche, gire a la izquierda y encuentre el camino hacia Niagara SkyWheel. Es caro para un paseo en noria, pero al igual que todo lo demás en el lado canadiense, la vista vale la pena el viaje.

    Lejos del turismo
    Como dije antes, Niagara ha sido uno de los destinos de viaje del mundo occidental durante al menos dos siglos, por lo que encontrar un lugar cercano para desconectar de todo el turismo (y lo que es más importante, de los turistas que lo acompañan) es importante y algo difícil.

    Si estás buscando alejarte de la multitud, estás de suerte. Hay un puñado de senderos para caminar y caminar a lo largo de la garganta, pero lejos de las cataratas, y la mayoría de los visitantes no tienen idea de que existen. Esto significa que incluso en un día soleado en temporada alta, es posible que solo vea a una o dos personas más.

    Un poco de Google y encontrarás fácilmente algunas opciones, pero puedo recomendarte el Camino de Ongiara y el Camino de Rapids de Whirlpool. Ambos están en el lado de Nueva York, a menos de 4 millas ida y vuelta, y cualquiera de los dos te llevará al Whirlpool: un espectacular vórtice de agua atrapado en una esquina donde el río da un giro de 90 grados.

    Caminar hacia abajo en la garganta vale la pena. La caminata es bastante relajada y la recompensa es una vista del desfiladero del Niágara que la mayoría de los viajeros nunca verán, la mayoría de ellos ni siquiera sabrá que está allí. Cualquier lugar que haya sido un destino de viaje durante tanto tiempo, lamentablemente está cubierto de graffiti, y este sendero no es una excepción. Algo dentro de los seres humanos nos lleva a pensar que «toda esta maravilla natural falta es mi marca», lo cual es un poco trágico, pero a veces resulta en una imagen divertida.

    Al pararse sobre las rocas en el fondo del desfiladero, puede sentir los rápidos sacudir las rocas y vibrar a través de sus pies mientras observa el remolino. Aquí abajo, es un excelente lugar para almorzar en un picnic, viendo pasar el Whirlpool Aero Car por encima de sus cables. Los pasajeros a bordo se acercarán a ti y responderás con la mano mientras se preguntan cómo diablos has llegado hasta allí.

    Niagra Falls
    Pensamientos finales
    De acuerdo, entonces … ¿Las Cataratas del Niágara son una trampa para turistas? Sí.
    ¿Es un poco exagerado en la imaginación estadounidense? Absolutamente.
    Pero aparte de estas cosas, las Cataratas del Niágara son una belleza deslumbrante. Es una maravilla natural, con solo un puñado de rivales en todo el mundo. Es una necesidad absoluta para cualquier persona que quiera explorar verdaderamente los Estados Unidos. También es un maravilloso punto de partida para un viaje a Canadá.

    Y, si vives en algún lugar al este del Mississippi, ¡las cataratas Niagra no están tan lejos como podrías pensar!

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    ]]>         ¿Que es ser un guía de aventura ? https://www.gaiaxtreme.com/en/que-es-ser-un-guia-de-aventura/ Fri, 12 Jan 2018 19:23:54 +0000 https://www.gaiaxtreme.com/en/?p=6143 «Guau, ¿eres una guía de aventura? «ESOS SUENA COMO UN TRABAJO DIVERTIDO. QUIERO SER UNO TAMBIÉN « Ahora espera. Antes de que compres ese arnés y casco, quiero compartir contigo todo mi conocimiento y experiencia sobre cómo es ser una guía de aventura. Antes de llegar a la parte de «expectativa», quiero compartir mi historia […]

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    ]]>     «Guau, ¿eres una guía de aventura?

    «ESOS SUENA COMO UN TRABAJO DIVERTIDO. QUIERO SER UNO TAMBIÉN «

    Ahora espera. Antes de que compres ese arnés y casco, quiero compartir contigo todo mi conocimiento y experiencia sobre cómo es ser una guía de aventura.

    Antes de llegar a la parte de «expectativa», quiero compartir mi historia de cómo me convertí en una guía de aventuras extremas en Monterrey.
    En primer lugar, entre un un club de escalada solicité en varias compañías al aire libre en abril de 2016. Puede buscar en Google «EMPRESAS DE LA EMPRESA AL AIRE LIBRE» y aparecerán los enlaces de cada empresa individual.

    Así que después de unas semanas de solicitar y esperar, recibí una entrevista de una empresa de deportes extremos en Monterrey llamada Gaia Xtreme México acerca de mi interés en ser guía. Voy a omitir la parte de la entrevista, pero una semana más tarde, finalmente me aceptaron la oferta de trabajo.

    WHOOO !!! ¡Saqué la parte difícil del camino! Una vez que llegué, me sentí muy cómodo y conocí a mis «futuros» compañeros de trabajo. Dos de ellos ya tenían trabajando varios años en esta compañia.

    Dos días después, mis compañeros de trabajo y yo pasamos por un entrenamiento intenso y riguroso de aprendizaje de cómo atar nudos, de primeros auxilios, trabajo con grupos etc.. Esto duró tres días y tengo que admitir que estaba tan nervioso que no aprobaría este entrenamiento. Incluso tuvimos una prueba para ver si estamos listos para pasar a ser una guía de tirolesa. Cuando digo que este entrenamiento es riguroso, me refiero a que es R-I-G-O-R-O-U-S.

    Aproximadamente una semana después, finalmente pude comenzar a trabajar. Sobre todo durante la primera semana, trabajé en el curso de cuerdas donde aprendí a m rápidamente (que era mi principal debilidad). Otra semana pasada, finalmente tuve que sombrear una guía de tirolesa. Básicamente, lo que hice fue mirar la guía auxiliar y la guía zipline del asistente. No parece mucho, pero aprendes mucho con solo mirarlos. Aprende a trabajar en equipo, especialmente comunicándose a través de un walkie-talkie, cómo enseñar a los invitados a tirolesa, cómo sujetarse en un carro, etc.

    Pocos días después, mi asistente del gerente me estaba ocultando. Nerviosamente, corté rápidamente los carribbeeners y la cola amarilla sobre cada invitado, comunicándome con la guía principal para asegurarme de que es seguro enviar a todos los invitados. Si la guía principal lo dice, entonces desabrocho la cola amarilla y la conecto a su carribbeener, lo que permite a los invitados pasar con seguridad a la siguiente plataforma. En resumen, ¡mi entrenamiento fue un éxito!

    Finalmente me convertí en una guía de tirolesa y conduje hasta 30 recorridos durante la temporada de verano.

    Ahora una de las preguntas que recibo con más frecuencia es, ¿es un trabajo DIVERTIDO?

    Sí, pero puede ser súper estresante a veces. Es divertido porque no se siente como trabajo, si quieres expresarlo de esa manera. Además, puedes tirar la cremallera todos los días y esa es siempre la mejor manera de comenzar y terminar el día. Pero también es muy estresante y, a veces, muy agotador por los horarios de los tours y por las personas que son principiantes en esas actividades. Por ejemplo, antes de bajar un rappel, algunas personas se ponen muy nerviosas, y tienes que relajarlos para que puedan seguir con la actividad.

    Bueno, ser una guía de tirolesa sigue siendo el TRABAJO en primer lugar. Cada mañana, dos guías de tirolesa (una guía y el otro asistente) van y realizan una inspección completa del recorrido unos 30 minutos antes de que se abra cada tirolina. Básicamente, nos aseguramos de que no haya árboles caídos, cables inseguros o equipos rotos. Esto va igual con el curso de desafío. A veces trabajo tanto en tirolesa como en cursos de desafío o mixtos.

    Cuando trabajo la tirolina «principal», debo asegurarme de que los invitados lleven correctamente un arnés y un casco. Incluso comparto un poco de conocimiento sobre las Montañas Apalaches y echo una broma de vez en cuando. Me aseguro de instruir a los invitados sobre cómo pasar por una cuerda de forma segura, qué hacer y qué no hacer mientras realizan tirolesa y responder cualquier pregunta que tengan. Luego llevo a los invitados a la práctica de tirolesa para que se sientan cómodos antes de subir a las copas de los árboles.

    Cuando trabajo en el curso de desafío, trabajo en el curso de cuerdas más bajo o más alto y en la mini-tirolesa. Así que, básicamente, el curso de cuerdas tiene 8 desafíos diferentes de obstáculos … pero no te preocupes, estás atado a cuerdas y un carribbeener para tu seguridad.

    Pero la mejor parte de trabajar en el curso zipline / challenge es los invitados. Cada uno tiene su propio «esperma» y eso es lo que lo hace aburrido o divertido. Por ejemplo, tuve un niño pequeño de unos 6 años que me desafió en el curso de desafío. Nos cronometramos para ver quién va más rápido y este fue un pequeño juego divertido para mantener a los dos entretenidos.

    Conclusión
    Espero que mi revisión de Zipline Guide haya sido útil para ti. Si tiene alguna pregunta, hágamelo saber en los comentarios a continuación!

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    ]]>         El equipo necesario para pasar un día en la montaña https://www.gaiaxtreme.com/en/equipo-necesario-en-la-montana/ Mon, 06 Jun 2016 11:28:17 +0000 http://demo.goodlayers.com/infinite/?p=1314 A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot, which was created for the bliss of souls like mine. I am so happy, my dear friend, so absorbed in the exquisite sense of mere tranquil existence, that I neglect my talents. I should be incapable of drawing a single stroke at the present moment; and yet I feel that I never was a greater artist than now. When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream; and, as I lie close to the earth, a thousand unknown plants are noticed by me: when I hear the buzz of the little world among the stalks, and grow familiar with the countless indescribable forms of the insects and flies, then I feel the presence of the Almighty, who formed us in his own image, and the breath of that universal love which bears and sustains us, as it floats around us in an eternity of blist.

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    Hola, soy Dan, y tengo un gusto insaciable por la pasión por los viajes. No hace mucho tiempo, yo era solo otro ingeniero en Minneapolis, Minnesota. Sin embargo, el error de viaje realmente me mordió mucho y terminé vendiendo mi apartamento, auto y comprando un boleto de ida a Noruega, donde acabo de terminar tres meses guiando excursiones en la montaña, escalada en roca, kayak, y voluntariado. Recientemente me mudé de Noruega y ahora estoy basado en el Parque Nacional Cairngorms en Escocia, para muchas de las mismas actividades. Mis pasatiempos favoritos son la escalada en roca, el buceo, el senderismo y el trail running; así como explorar nuevos países, culturas y ciudades. Por favor, disfrute del siguiente artículo, es el primero que he escrito para exsplore.com, y es una lista de verificación esencial para el equipo de excursión para un día en las montañas. Diviértete por ahí, -Dan Purdy

    Equipamiento en la montaña

    Lista de verificación esencial del equipo de senderismo
    Entonces, ¿tienes un día libre y has decidido pasarlo al aire libre? Excelente decisión; Te animo a ir a la cumbre de una montaña (no importa lo que signifique eso para ti), explorar un cañón, o seguir un río y ver a dónde puede llevarte. Sin embargo, tenga en cuenta que una caminata en el accidentado exterior no es un paseo por el parque local de su vecindario. Un viaje exitoso en las montañas requiere al menos un poco de planificación. Quiero tomarme un momento para revisar algunas prendas, equipos y equipos que he encontrado que son los más útiles durante mis muchas veces como guía para viajes de montaña en Europa. Haga un viaje exitoso usando mi lista de verificación de 5 elementos esenciales para el equipo de senderismo esencial, comenzando con el n. ° 1:

    Lista de verificación de marcha

    1. Calcetines

    Siguiendo un enfoque ascendente, comencemos con tus calcetines. Si bien puede ser cálido cuando comienza su caminata, siempre espere que no dure. Recuerde, la temperatura comenzará a deslizarse muy rápidamente en altitud, junto con un aumento en el viento. ¡Estos dos elementos combinados crean condiciones frías si no estás preparado!

    Por lo tanto, recomendamos calcetines ligeros de lana merino para principiantes. La lana Merino ayudará a mantener los pies calientes y abrigados a medida que disminuye la temperatura y ofrecerá un control de la humedad para ayudar a combatir las ampollas. También se recomienda almacenar un par de respaldo en su paquete para capas adicionales o reemplazos para condiciones húmedas. En cuanto a la longitud, elija un par que se coloque en la parte superior de la pantorrilla, o al menos en la parte superior de las botas de montaña para una comodidad óptima. Esto nos lleva a su siguiente artículo para considerar, botas.

    Equipamiento básico para senderismo
    Equipamiento básico para senderismo

    2. Botas

    Por favor, por favor, por el bien de todos, no vayan de excursión a la montaña con su tenis favorito o zapatos deportivos. Después de pasar los meses de verano guiando a los visitantes a través de las montañas de Nordland Norway, les puedo decir que tendrán un día difícil.

    Para salvarse usted mismo y sus pies, busque botas de montaña que aguanten los rigores de la montaña. Específicamente, busque botas de excursionismo que marquen la mayoría, si no todos, de los artículos a continuación.

    Comodidad
    Durabilidad
    Impermeabilización
    Apretón
    Para una bota excelente que cumpla con todos estos criterios y que no rompa el banco, eche un vistazo a nuestras recomendaciones para las botas Columbia Newton Ridge y Keen Terradora.

    Si estás buscando mejorar tu juego y hacer una inversión seria para tus botas, SwitchBack Travel y Outdoor Gear Lab están de acuerdo en que Salomon Quest GTX es la mejor bota de senderismo del año. Ligera, de soporte y totalmente resistente al agua, esta bota te ayudará con los giros.

    Personalmente uso y recomiendo, Salewa Alpine Flow GTX, sin embargo. Estas botas cubren todos los puntos mencionados anteriormente, y también son extremadamente ligeras y se adhieren a la roca seca casi tan bien como mis zapatos de escalada. ¡Esto los hace ideales para senderos de montaña rocosa donde una pequeña lucha es una posibilidad definitiva!

    Lista de equipo de senderismo
    Lista de equipo de senderismo

    3. Pantalones

    El siguiente en nuestra lista son tus pantalones de senderismo. Encontrar el par de pantalones adecuados para sus actividades de senderismo en la montaña puede ser complicado. La clave es identificar las características que son más importantes para usted y sus actividades y encontrar la marca que mejor se adapte a sus necesidades.

    Algunas características clave a considerar al buscar sus pantalones de senderismo son:

    Bolsillos: número, ubicación y tamaño
    Transpirabilidad
    Resistencia al viento
    Resistencia al agua
    Comodidad / estiramiento
    Para proporcionar un ejemplo del proceso de selección, permítanme llevarlo a través de mi proceso de pensamiento cuando pruebo un nuevo par.

    Mi primer pensamiento es a menudo a la comodidad. Sé que pasaré un día entero, tal vez varios, en estos pantalones en condiciones difíciles y sucias. Además, como escalador de roca, prefiero los pantalones que usan el material elástico para permitir el mayor rango de movimiento para esas exploraciones improvisadas fuera de pista.

    Luego, ven la resistencia a la intemperie y la transpirabilidad. Encontrará que estas dos características están relacionadas con el aumento de agua y la protección contra el viento a menudo conduce a una disminución de la transpirabilidad. Para una escalada de montaña escarpada, la transpirabilidad no es tan útil como la impermeabilización, ya que es fácil sobrecalentarse y comenzar a sudar.

    Por lo tanto, me comprometo al favorecer los pantalones con una resistencia al viento y al agua decente que será suficiente en la mayoría de las condiciones, pero aún así ofrecen transpirabilidad. Sin embargo, siempre llevo un par ligero de pantalones completamente impermeables. Estos pueden deslizarse fácilmente sobre los pantalones de senderismo estándar sin quitarse las botas, en caso de que el clima se vuelva agrio.

    Tómese el tiempo para considerar sus actividades, la temporada y sus necesidades a medida que identifica las preferencias de su pantalón personal. ¡Una vez que sepa lo que necesita, comience su búsqueda y encuentre el par perfecto para usted! Mi par favorito es mi pantalón Columbia Ridge convertible de hombre.

    Equipo de senderismo
    Equipo de senderismo

    4. Capas de ropa

    Como se mencionó anteriormente, es probable que la temperatura disminuya a medida que continúa su ascenso. Por lo tanto, nuestro mejor consejo para su viaje es tener listas sus capas. Un sistema de capas adecuado eliminará la humedad de su piel, atrapará el calor de su cuerpo y mantendrá el viento frío y la lluvia.

    Comience con una camisa deportiva cómoda y transpirable mientras comienza el trabajo duro en condiciones cálidas. Cuando la temperatura comience a disminuir, intente agregar una capa de lana. La lana absorberá la transpiración lejos de su cuerpo, mientras que al mismo tiempo regula la temperatura de su cuerpo.

    Luego, viene tu capa intermedia. Busque un material que atrape el calor de su cuerpo y lo mantenga caliente durante el resto de su caminata. El paño grueso y suave es siempre una buena opción aquí, y puede usarse en condiciones más frías.

    Por último, necesitará un caparazón adecuado para cerrar su sistema de capas a los elementos. Una chaqueta impermeable suele ser tu mejor opción para asegurarte de mantenerte seco durante toda tu caminata. Recuerda, estas capas a menudo se guardarán hasta que las necesites, ¡así que asegúrate de tener espacio en tu paquete!

    Top Essential Gear para practicar senderismo
    Top Essential Gear para practicar senderismo

    5. Mochila

    Ahora, esto nos lleva a tu paquete. Necesitará espacio para alimentos, agua, capas de ropa y otros artículos cubiertos en nuestra guía esencial de embalaje para mochilas.

    En primer lugar, ¿qué tamaño de paquete necesitas? La pauta estándar es que 20-35 litros proporcionarán un amplio espacio para todo el equipo que usará para un solo día de caminata. Considere sus circunstancias personales, sin embargo. ¿Trae equipo extra para escalar en roca o rapel durante su caminata? ¿O tal vez una hamaca o una plataforma para descansar durante el día? Si es así, ¡considere buscar paquetes de mayor capacidad durante su búsqueda!

    Cuando se trata de seleccionar el paquete para tus aventuras. Volvemos a la necesidad de que defina sus prioridades. ¿Te gustan varios bolsillos y compartimentación interior, o un espacio abierto para todo tu equipo? ¿Crees que necesitarás un pad de bivy incluido? ¿Qué pasa con las correas y bolsillos exteriores para el equipo? Considere seriamente estos elementos, y obtendrá el tipo de bolsa que se adaptará a sus necesidades.

    Una vez que haya elegido sus preferencias personales, puede pasar a buscar el paquete perfecto que cumpla con estos criterios. Algunas de las marcas más destacadas para comenzar su búsqueda son Osprey, REI, TETON Sports y Arc’teryx, ¡pero hay innumerables opciones!

    ¡Eso es! ¡Ahora cubrimos la ropa y los elementos esenciales que necesitará para su día en la montaña! Calcetines cálidos sujetos con botas resistentes, pantalones de senderismo con la comodidad y la movilidad para llevarlo a cualquier parte, un cálido sistema de capas para resistir los elementos, complementado por un paquete repleto de todo lo esencial para que pueda llegar a esa cumbre.

    Diviértete y estar seguro, ¿eh?

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    ]]>         Audio Post Format https://www.gaiaxtreme.com/en/audio-post-format/ Mon, 06 Jun 2016 11:27:38 +0000 http://demo.goodlayers.com/infinite/?p=1255 Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right at the coast of the Semantics, a large language ocean. A small river named Duden flows by their place and supplies it with the necessary regelialia. It is a paradisematic […]

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    Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right at the coast of the Semantics, a large language ocean. A small river named Duden flows by their place and supplies it with the necessary regelialia. It is a paradisematic country, in which roasted parts of sentences fly into your mouth. Even the all-powerful Pointing has no control about the blind texts it is an almost unorthographic life One day however a small line of blind text by the name of Lorem Ipsum decided to leave for the far World of Grammar. The Big Oxmox advised her not to do so, because there were thousands of bad Commas, wild Question Marks and devious Semikoli, but the Little Blind Text didn’t listen. She packed her seven versalia, put her initial into the belt and made herself on the way. When she reached the first hills of the Italic Mountains, she had a last view back on the skyline of her hometown Bookmarksgrove, the headline of Alphabet Village and the subline of her own road, the Line Lane. Pityful a rethoric question ran over her cheek, then she continued her way. On her way she met a copy. The copy warned the Little Blind Text, that where it came from it would have been rewritten a thousand times and everything that was left from its origin would be the word «and» and the Little Blind Text should turn around and return to its own, safe country. But nothing the copy said could convince her and so it didn’t take long until a few insidious Copy Writers ambushed her.

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    ]]>     A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot, which was created for the bliss of souls like mine. I am so happy, my dear friend, so absorbed in the exquisite sense of mere tranquil existence, that I neglect my talents. I should be incapable of drawing a single stroke at the present moment; and yet I feel that I never was a greater artist than now.

    When, while the lovely valley teems with

    vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream; and, as I lie close to the earth, a thousand unknown plants are noticed by me: when I hear the buzz of the little world among the stalks, and grow familiar with the countless indescribable forms of the insects and flies, then I feel the presence of the Almighty, who formed us in his own image, and the breath of that universal love which bears and sustains us, as it floats around us in an eternity of blist.

    I sink under the weight of the splendour of these visions!A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which

    I sink under the weight of the splendour of these visions!A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot, which was created for the bliss of souls like mine. I am so happy, my dear friend, so absorbed in the exquis

    I throw myself down among the tall grass

    I should be incapable of drawing a single stroke at the present moment; and yet I feel that I never was a greater artist than now. When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream; and, as I lie close to the earth, a thousand unknown plants are noticed by me: when I hear the buzz of the little world among the stalks, and grow familiar with the countless indescribable forms of the insects and

    Text, that where it came from it

    Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right at the coast of the Semantics, a large language ocean. A small river named Duden flows by their place and supplies it with the necessary regelialia. It is a paradisematic country, in which roasted parts of sentences fly into your mouth. Even the all-powerful Pointing has no control about the blind texts it is an almost unorthographic life One day however a small line of blind text by the name of Lorem Ipsum decided to leave for the far World of Grammar. The Big Oxmox advised her not to do so, because there were thousands of bad Commas, wild Question Marks and devious Semikoli, but the Littl

    • Far far away, behind the word mountain
    • When she reached the first hills
    • A small river named Duden flows
    • A small river named Duden flows by their plat.
    • Far far away, behind the word mountain

    Copy Writers ambushed her, made her drunk with Longe and Parole and dragged her into their agency, where they abused her for their projects again and again. And if she hasn’t been rewritten, then they are still using her.Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right at the coast of the Semantics, a large language ocean. A small river named Duden flows by their plate.

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    Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right at the coast of the Semantics, a large language ocean. A small river named Duden flows by their place and supplies it with the necessary regelialia. It is a paradisematic country, in which roasted parts of sentences fly into your mouth. Even the all-powerful Pointing has no control about the blind texts it is an almost unorthographic life One day however a small line of blind text by the name of Lorem Ipsum decided to leave for the far World of Grammar. The Big Oxmox advised her not to do so, because there were thousands of bad Commas, wild Question Marks and devious Semikoli, but the Little Blind Text didn’t listen. She packed her seven versalia, put her initial into the belt and made herself on the way. When she reached the first hills of the Italic Mountains, she had a last view back on the skyline of her hometown Bookmarksgrove, the headline of Alphabet Village and the subline of her own road, the Line Lane. Pityful a rethoric question ran over her cheek, then she continued her way. On her way she met a copy. The copy warned the Little Blind Text, that where it came from it would have been rewritten a thousand times and everything that was left from its origin would be the word «and» and the Little Blind Text should turn around and return to its own, safe country. But nothing the copy said could convince her and so it didn’t take long until a few insidious Copy Writers ambushed her.

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    The quick, brown fox jumps over a lazy dog. DJs flock by when MTV ax quiz prog. Junk MTV quiz graced by fox whelps. Bawds jog, flick quartz, vex nymphs. Waltz, bad nymph, for quick jigs vex! Fox nymphs grab quick-jived waltz. Brick quiz whangs jumpy veldt fox. Bright vixens jump; dozy fowl quack.

    Oga Mandino

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